Los expertos recomiendan a los padres que dediquen tiempo a jugar con sus hijos durante las vacaciones navideñas, y que no les saturen participando en la multitud de actividades para niños que ofrecen los programadores culturales en estas fechas. Conciertos para bebés, talleres de cerámica, las últimas novedades cinematográficas, espectáculos de circo, teatro y danza dirigidos específicamente a un público infantil son algunas de las actividades que se ofrecen durante las largas vacaciones escolares de Navidad.
Ante este fenómeno, la especialista aconseja a los padres "no saturar" a sus hijos en una época ya de por sí "intensa en emociones" y recuerda que los niños "también tienen derecho a aburrirse y a experimentar con lo que implica esta sensación".