Si deseas mejorar tu salud a la vez que pierdes unas libritas la dieta del 5x5 te podría funcionar. Se trata de un régimen que creó el doctor Ludwig Johnson, conferencista y autor de los libros Pare la diabetes en 14 días, La gordura no es su culpa, Su endocrino en 1 minuto y Diabetes. Este médico venezolano no cree en la medicina convencional y considera que nos podemos curar comiendo los alimentos adecuados, entre ellos la zanahora y consumiendo ciertos suplementos naturales.
